Acupuntura e Psicoterapia: integrando mente e corpo no tratamento da ansiedade

“A beleza e a vitalidade são presentes da natureza, para aqueles que vivem as suas leis” (Leonardo Da Vinci )

O estresse é definido por um conjunto de reações específicas comuns, apresentando, pressão alta, falta de apetite, fadiga e desanimo, classificados como altercações de um organismo exposto a algum empenho de excitação, compreendido como ameaçadora para a homeostase. Uma das respostas ao estresse é a ansiedade, esta refere-se á emoção desagradável, caracterizada por preocupação, apreensão, tensão, medo, sentimento de fuga, hiperatividade, prejuízos cognitivos e apatia, respectivamente refletem sintomas na área física como, aumento da sudorese, taquicardia, tensões musculares, ao mesmo tempo que, apresentam raiva e irritabilidade diante de uma situação de estricção.

Estes sintomas estão relacionados com hábitos e mudanças significativas na vida, ocorridas em um determinado espaço de tempo, tornando o indivíduo suscetível á doenças e disfunções metabólicas. Sendo assim, o cuidado tanto com a ansiedade quanto com os sintomas físicos que ela causa a médio e longo prazo faz-se necessárias. A acupuntura e a psicoterapia aliadas se demonstram como uma possibilidade no tratamento da ansiedade e de seus reflexos fisiológicos, bem como podem prevenir questões mais graves, tornando o cuidado com a saúde uma forma integradora entre mente corpo e as relações interpessoais.

“Segundo a Medicina Tradicional Chinesa, o ser humano constitui uma entidade energética, e não é suscetível de ser dividido. O psiquismo não pode, portanto, em caso algum, ser dissociado do físico: ambos apresentam manifestações diferentes da mesma energia, eles seguem as mesmas leis e estão em interdependência completa, como as duas faces de uma folha de papel. No caso de perturbações, seja do psiquismo ou do organismo, não se poderia em absoluto, tratar de um, sem referencia ao outro.”(Faubert e Crepon).

Neste sentido, no ocidente a visão da Saúde tem se entrelaçado com estes conhecimentos antigos do oriente. Cada vez mais se percebe a necessidade de compreender a Saúde do ser humano como um resultado interdependente entre seus sentimentos, sua condição física, bem como o ambiente familiar e social. A Organização Mundial de Saúde propõe uma preocupação com uma saúde integral e harmônica, ou seja, onde haja o bem-estar físico, psíquico e social e não simplesmente a ausência de sintomas. Como resultado desta intersecção entre o pensamento oriental e ocidental, a agregação de técnicas da cultura oriental, como a Medicina Tradicional Chinesa aos métodos de tratamento e prevenção de doenças da medicina ocidental se torna uma consequência esperada.

A acupuntura tem cada vez mais sido pesquisada pela comunidade científica e também aceita como um importante método da nossa medicina. A acupuntura reduz significativamente a sintomatologia e a intensidade das queixas que vêm acopladas em físico e mental. Para um melhor prognóstico é importante que o indivíduo disponha de saúde e energia.

Esses recursos são alcançados através da liberação de peptídeos no sistema nervoso, provocando efeitos analgésicos,além de liberar a produção linfacitária que contribui para o aumento da imunidade, ambas conseguidas com a terapêutica de acupuntura. Passando, então, a desfrutar de maior qualidade de vida.

Porém, como estamos argumentando que a saúde plena só é alcançada quando não só um conjunto estrito de sintomas é curado, mas através do bem-estar do paciente com seus sentimentos e com seu meio familiar e social, outras abordagens da Saúde se tornam importantes. Isto é muito válido quando se fala em ansiedade, onde apenas o tratamento de sintomas físicos, como a taquicardia, sejam tratados não trata a raiz do problema, que é o sentimento de ansiedade em si. E mesmo que um medicamento e tratamentos como a acupuntura possam dissolver os sentimentos de forma superficial, estes não tratam os problemas da pessoa relacionados ao trabalho, à família, que muitas vezes produzem a ansiedade, e ela pode acabar por sempre voltar à tona. Por isto a psicoterapia torna-se uma grande aliada da acupuntura no tratamento da ansiedade bem como outros sintomas físico-mentais.

Muitas vezes, por exemplo, a pessoa se sente aliviada da sensação de ansiedade após uma sessão de acupuntura, mas quando volta para sua vida cotidiana, devido a suas dificuldades que encontra no dia-a-dia que causam estresse, a pessoa não se liberta da ansiedade e por conseqüência se torna muito dependente do tratamento. No caso do tratamento medicamentoso não é incomum pessoas tornarem-se dependente de seus medicamentos, utilizando em doses cada vez maiores para aliviar-se dela.

Através da psicoterapia, a pessoa terá um espaço para refletir sobre si, seus sentimentos, e suas relações interpessoais, ajudando no autoconhecimento e consequentemente isso refle de forma positiva em como enxerga e como lida com sua vida. A psicoterapia de casal e familiar propicia uma visão mais ampliada, voltada mais diretamente para as relações, sendo muito indicada onde há questões de relacionamento envolvidas nos sintomas.

No que tange aos sintomas de ansiedade, cada vez mais vem a acupuntura e a psicoterapia unidas. Através de estudos, percebe-se esta união com o intuito de ajudar as pessoas a superarem o estresse e a ansiedade. Nota-se que uma visão integrada de Saúde tem sido percebida como essencial para que possamos alcançar uma vida de qualidade. Neste sentido, profissionais da Saúde tem se aliado para tratar e prevenir o sofrimento humano com o desígnio de qualificar profundamente o cuidado com o paciente.

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